Velkommen til LightLiving
I 2013 startede jeg klinik LightLiving, som tilbyder ydelser til både private og virksomheder indenfor fysiurgisk sportsmassage, coaching, mentaltræning og kostvejledning.
Målet hos LightLiving er følgende:
”at hjælpe og støtte den enkelte klient til,
at få den bedst mulige hverdag arbejdsmæssigt og privat
samt hjælpe til, at opnå ønsker og mål, fysisk og mentalt”
Sportsmassage – Coaching – Mentaltræning – Kostvejledning
Imagine if…
Jeg glæder mig til at møde dig.
Med venlig hilsen
Jeanne Drejer
ICI coach & mentaltræner,
Lægeexam. fysiurgisk sportsmassør
Kostvejleder
Jeg har stort fokus på, at forebygge skader, spændingshovedpine etc. For mig er det, det allervigtigste, at du i din hverdag – med alt hvad den indebærer arbejdsmæssigt og privat, kan præstere dit bedste og at du opnår de fysiske og mentale mål du sætter dig.
Japansk Lifting er en terapeutisk og naturlig ansigtsbehandling, hvor man benytter hud- og vævsopstrammende teknikker i en skøn sammensætning af bl.a. udvidet lymfedrænage, kranio sacral terapi, afbalancering af kroppens energisystem, japansk ansigtsmassage, indiansk organzonemassage og elementer fra de mere klassiske ansigtsbehandlinger.
Her i klinikken hænger kost og coaching sammen og du får derfor mulighed for, at arbejde intensivt med eventuelle uhensigtsmæssige spise- og indkøbsvaner samt mulighed for, at blive bevidst om, hvor, hvornår og hvorfor dit vægttab indimellem ”går skævt”.
Afspænding og mentaltræning hænger rigtig godt sammen, for det er først når du er afspændt i kroppen og hovedet at du får et fantastisk godt udbytte af den mentale træning. Mentaltræning er en anerkendt, forskningsbaseret træningsform, hvor du lærer at udnytte din hjernes potentiale.
”Jeg har gennem de seneste 3-4 år gennem massageordning hos min arbejdsgiver jævnligt fået massage hos Jeanne. Hun har hjulpet med både spændinger i nakke/skuldre og ryggen generelt og med ømme løbeben. Desuden har hun givet gode råd i forhold til øvelser, jeg kan lave derhjemme for at hjælpe på og forebygge smerter i ryg og lænd. Og så er det altid en fornøjelse at høre om og få inspiration til vandreture”! Trine Lyder
Hvad siger kunderne?
KONTAKT
Jeanne Drejer
Mobil: 31340503
Mail jeanne@lightliving.dk
ADRESSE
Søholmgaard
Søholmvej 35
Søholm By
3480 Fredensborg
CVR: 31323770